ｺｰﾋｰﾀﾞｲｴｯﾄﾚｼﾋﾟをご紹介しまんねん。
このときｺｰﾋｰが冷めへんように豆乳をちびっと温めておくのがﾎﾟｲﾝﾄや。
鉄分も豊富で牛乳の１０倍といわれまんねん。
さらにこれｺﾚｽﾃﾛｰﾙの低下や肥満を防ぐ効果が大豆ｲｿﾌﾗﾎﾞﾝにはあるといわれていまんねんわ。
24時間いつでもノーローン
ｾﾞﾘｰには甘いﾐﾙｸではなく豆乳をかけるとええでっしゃろ。
寒天には食物繊維が豊富で糖尿病､高血圧､高ｺﾚｽﾃﾛｰﾙに効果があると言われておるさかいにﾀﾞｲｴｯﾄに向いとるといえまんねん。
ｺｰﾋｰｾﾞﾘにすると暑い夏でも口あたりがよく､食べやすいのでﾎｯﾄｺｰﾋｰを飲みたくないときやらなんやらにはお勧めや。
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